毎日暑い日が続いていますね。
一日で一番暑くなる時間帯は１０～１４時と言われていますので、ピークの時間を避けて行動するのも熱中症予防に繋がる大事な心掛けですね。
マスクの着用によってのどの渇きを感じにくくなりますので、いつもよりこまめに水分補給もしていきましょう！
さて、今回は前回のポジティブ５０音の続きである「た行・な行・は行」をご紹介させていただきます。
前回の記事
ポジティブ５０音
た行
た： タルト、タコ焼き、台湾、断捨離
ち： チョコレート、チーズ、塵も積もれば山となる、力を抜く
つ： ツボ押し、釣り
て： ディズニー、丁寧に暮らす、手作り、デジタルデトックス、手をつなぐ
と： 図書館、読書、動物園、登山、時は金なり
な行
な： 泣く、長風呂、何事も挑戦、梨
に： 二度寝、虹
ぬ： 塗り絵、ぬか漬け
ね： 猫、寝る
の： ノートに書く
は行
は： 花、花火、パフェ、パン、ハンバーガー、ハンモック、吐き出す
ひ： ひなたぼっこ、一人時間、美術館、ピアノを弾く、人は人自分は自分、昼寝
ふ： 風鈴、プリン、フィナンシェ、振り向かない、プラネタリウム、ブログ
へ： 変化を楽しむ、勉強
ほ： ポトフ、ポテト
しば
これ、その人の嗜好とか趣味も分かっちゃうね
・・・恥ずかしながら晒してます
まる
まとめ
いかがでしたか？
他の方のものを参考にするのも素敵ですが、時間に余裕があるときや、ふと思いついたときにメモしていくと「自分にとって大切なもの」が蓄積されるので、こちらをオススメします。
嫌なことがあって落ち込んだ時も、逆に楽しくて仕方ない時も、自分をご機嫌にしてくれる「ポジティブ５０音」を積極的に活用して毎日を楽しく実りのあるものにしていきましょう！
次回は「ま行・や行・ら行・わ行」の元気になれる言葉についてお話したいと思います。
